Sciatica ang sakit. Help po ?

Hi mga moms, cnu po dito nakaranas ng pananakit ng hita or sciatica na malapit ng manganak na andyan parin ang sakit esp if naka higa kana? ano po ung technque niyo? makaka force pa po ba mg push while in labour? pada sakin kasi po parang dyan palang mamawalan na ako ng force kasi ang sakit. coming 36weeks nako, This May na expected ko anytime sa May po ung due ko is May 25 panaman..pls help ?

April Balensoy - Tormon

Mom of zavy

2 Replies

Magsulat ng reply

wala na po ako sciatica nung nanganak po ako mommy. kasi nung nagstart sya hirap na hrap ako kaya pinilit ko tlga maalis yun. safe naman po for me yung mga stretchings na nakta ko sa youtubes. kasi may mga pang preggy tlaga. common kasi yan sa mga nagbubuntis. isa sa mga safe na nkta ko dun po is pag gamit ng bola ng baseball.. simple stretching exercises po para hindi ka mahirapan 😊

Magbasa pa

4 iba pang komento

Shiela Marie Cayaban

breastfeeding mom

6y ago

opo effective yan. actually nakakareleive nga sya. hinahanap hanap din ng katawan ko yang mga stretchings na yan kapag hindi ko nagagawa 🤗 go lang ng go mommy. #fighting💪😁

nagkaron din po ako nyan momsh third trimester din. nagsearch po ako ng mga stretching excersise na safe for pregnancy sa google. madami po kayo makikita. may mga stretching pa momsh na mkakahelp syo pra hindi ka mahirapn magpush. 🤗 goodluck po sa delvery and congratulations 🥰

April Balensoy - Tormon

Mom of zavy

6y ago

effective naman po ung sa goggle or youtube na stretching? hnd na nga ako makapag walking dahil masakit na talaga.. on the day po ng labour meron kapa rin pong sciatica? anu ginawa mo po? thank you po talaga. 1sttym mom kc at workout baby namin to so dapt po ingat kami palagi. hehe thank you po moms.. 😉

Home Pregnancy mga moms cnu po dito nakaranas ng pananakit ng hita sciatica na malapit ng ma