Hirap makahinga 3rd trimester

Mga mommy ano pong mga remedies nyo or practices kapag hindi kayo makahinga? I'm on 35 weeks na and eto talag nagpapahirap sakin araw araw

9 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

More pillows, mas comfy mommy. pag nakaupo po, mas okay sakin ang may pillow sa may balakang, para parang nakaliyad ako. pag higa naman po, ginagawa ko is pinapalibutan ko sarili ko ng pillows. para lahat nakasupport sa katawan. then may yakap ako na pillow, side lying.