Sa unang OB ko mama whiz tsaka folic acid ang nireseta sakin. After 1st tri, nagpalit ako ng ob, pinatigil nya yung mama whiz at folic lang pinainom sakin kasi lagi ako nagsusuka, pagpatak ng 4 months, nawala na pglilihi ko kya dinagdagan na nya vitamins ko. Bevitrin sa morning, heme-up FA sa hapon tas caltrate advance sa gabi. Hiyang ako dyan, lakas ko na kumain βΊοΈ
gusto m makakuha ng libreng gamot sa Brngy Health Center tpos monthly ka pa nila babantayan sa progress and may seminar sila sa mga buntis..aalagaan ka nila hanggang sa manganak ka
para makaless ka sa mga prenatal vits if may OB ka, magparecord ka rin sa center para atleast wala kang babayaran na vitamins at bibilhin kse doon bibigyan kalangπ₯°
morning - calciumade afternoon - folic acid evening - obimin plus πππ
OBMIN. or yung multivatamins sa GENERICA tag 9pesos sya.
sa akin po mama whiz. βΊοΈ parang nasa 16 pesos momsh
obynal m din po sakin nataguyod naman π
Foralivit po. 4 pesos lang isa
obynal m po sa akinππ
center po free lang