Normal lang po, mommy. Light stretching can help. Pwede din gumamit ng warm compress para ma-relax ang muscles mo. Pag naka higa ka naman po, mas maganda ang side-lying position. Lagyan mo po ng small pillow para masalo ang tummy mo, and pillow between your legs para walang masyadong discomfort sa hips and sa likod. Safe pregnancy po. 🙂❤️
Divine Grace