Feeling worried..

Hi mga mommies.. Share ko lang po nagpacheck up ako sa center ayun mtaas ang bp ko 135/88 .. Mxdo dw mtaas bp ko.. Help nmn po pano bumaba.. At sb pa po mxdo dw po malaki tyan ko pti si baby sa loob.. Need mag diet.. Any advice po kpwa ko mga mommies..!! Slamt po.. #advicepls #theasianparentph