constipation

mga mommies may same case din ba dito na ang hirap magpoop ? nahihirapan kasi ako since nong nanganak ako sa baby ko. any remedies or anything na pwd kong gawin para nman magnormal ang bowel movement ko ?

32 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

normal yan sa nanganak pero more on water lang..makaka poops ka din

try to eat papaya or drink cranberry juice..๐Ÿ˜‰

yes ako din ganyan. water and fiber fruits.

try nyo po oatmeal in the morning its effective

kain ka po ng papaya at okra๐Ÿ˜‰

Inom ka lang po ng madaming water. โ˜บ

papaya po kainin nyo para maka poop

ganyan talaga pag bago panganak .

kain kpo papaya everday

try mo maglaxatives.