Hirap magpoop

Mga mommies pahelp po, ano po pwede kainin para makatulong sa pagpoopoop, hirap po ako magpoop ngayon. 10weeks preggy na po ako. Thank you po

12 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

uminom ng maraming tubig, kumain ng papayang hinog, at saging lakatan (lakatan ahh hindi lantundan.. kasi ang lantundan ang nakaka pag patigas ng poops) kasi yan lang naka pag palambot ng poops ko dati tapos damihan mo lagi uminom ng tubig okay lang umihi ng umihi kesa tumigas poops kasi mas mahihirapan ka nyan..

Magbasa pa
Related Articles