Sleeping Pattern

Hello mga mommies. Paano nyo tinitrain ang baby nyo na sabayan kayo sa pagtulog? Anong month kayo nagsimula? Si LO kasi gising sa madaling araw around 2am hanggang 6am tapos tutulog kapag napaliguan tutulog ulit direcho na hanggang sa gumabi na. Paano nyo din inalis yung ganung sleeping habit ni baby ginising ko na si baby like distracting sya ipakilala yung morning and night kaso antukin talaga si baby at lakas maka-GY shift. πŸ˜†

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

ako momsh nagstart ako magtrain ng sleeping pattern ni LO nung nag 2months na sya, sa morning ineexpose ko sya sa daylight pinapahanginan ko din. Tapos sa gabi ang nakabukas lang na ilaw is yung ringlight namin, ayon effective naman kasi gigising nalang si LO pag nagugutom, nabasa ko lang din yon para daw madistinguish ni baby ang morning at night. Hope this help po

Magbasa pa

nap time should be shorten. 3-4pm dapat gising na sya.. 7-8 patulugin mo na.. para mas mahaba tugol sa gabi.