Nausea And Vomiting

Eat small frequent meals sis. Wag kang kakain 3 times a day tas busog na busog ka. Dapat kahit 6 times a day ang kain mo basta konti konti lang. Wag ka magpapalipas ng gutom. Dapat every 2-3 hours kumakain ka. Para di mabigla yung tiyan mo. Grabe din kasi ang morning sickness ko nung 9 weeks ako, pero nung ginawa ko yun nakaginhawa ako. Di na ako nagsusuka. Tas try mo kumain ng Ginger candy. Effective din sya sakin. Tas drink a lot of water para di ka madehydrate sis. 😊