βœ•

10 Replies

VIP Member

Mataas pa naman mommy. If, hindi po kayo maselan magbuntis, pwede po kayong mag exercise tulad ng light yoga. But syempre, magpa advise ka sa OB mo siya magsasabi sayo whether safe sayo mag exercise or wag muna. Last year kasi nun ako maselan ako, kaya di nya ako pinag exercise pinagpahinga ako. Sasabihin lang daw nya sakin kung kelan pwede nako maglakad lakad at mag squat.

thank you po.

VIP Member

Pwede na mommy, light exercise and lakad lakad lalo na if hindi naman high risk ang pregnancy niyo

thank you

lakad Lakad ka Lang po atLeast 30 minutes sa umaga kung dika po maseLan mag buntis

thank you

mataas papo maganda po maglakad lakad kayo sa umaga para dipo kayo mahirapan

opo mam. salamat po. 😊

VIP Member

Mataas pa po, walking lang and exercises na safe for pregnant

thank you po .

TapFluencer

same 33 weeks gnyan ktaas p tyan q...

VIP Member

Mataas pa.

thank you po

Mataas pa

thank you po ☺

pede po

salamat po

yes

salamat po.

Trending na Tanong

Related Articles