Constipation

Mga Mommies ako lang ba?😭 Kapag hindi ako naka inom ng yakult for how many days ay parang bato na yung poop ko, As in hindi ko mailabas kahit iire ko pa ng bongga🤧. Kumakain naman ako ng mga sabaw² but still grabe pa rin yung constipation ko, Mabuti na lang at may yakult kundi hindi wala. #advicepls #1stimemom #pregnancy