Walking, exercise

Mga mommies, 34weeks na po ako. And nka position na po si baby. ? Ask ko lng po kung anonh weeks po kayong nag start mag walking and exercise. Gsto ko po kasi tlga ma normal.

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

dapar everyday para matibay ang puso sa pag ire dapat sinasanay mo na sarili mo sa lakad

Start po ng 6mos. Pwede na maglakad lakad at mag exercise to prevent edema ..

Related Articles