Vitamins na madmi safe pa ba

Hi mga mi...sino po dto kagaya ko ang dami vitamins iniinom.. Lumipat kasi ako ng ob ko..sa first ob ko...folart(folic acid,and neurobion lng take ko... Yung ob ko ngayon...4 ang iniinom ko vitamins per day may: -Obimin plus -Quatrofol (folic acid) -Oscivit (calcium) -pearly c (vitc with zinc)