Ang pangangati sa tiyan o kiffy ay isang common na isyu sa panahon ng pagbubuntis. Maaaring dulot ito ng stretching ng balat dahil sa paglaki ng tiyan, hormonal changes, o kaya'y skin dryness.
Para maibsan ang pangangati, maaari mong subukan ang mga sumusunod na paraan:
1. Maglagay ng moisturizing lotion o cream sa tiyan para ma-moisturize ang balat at mabawasan ang pangangati.
2. Paggamit ng malambot na tela o damit para hindi ma-irritate ang balat.
3. Siguraduhing umiinom ng sapat na tubig para maiwasan ang skin dryness.
4. Makipag-consult sa iyong OB-GYN o dermatologist para sa iba pang rekomendasyon o gamot na ligtas gamitin during pregnancy.
It is always best to consult with your healthcare provider to ensure proper care and treatment during pregnancy. Ang pangangati ay normal na pangyayari sa panahon ng pagbubuntis, ngunit mahalaga pa rin na maging maingat sa pag-aalaga ng iyong balat.
https://invl.io/cll7hw5
Magbasa pa
