Substitute for water

Hello mga mie sa dami nmn ng aayawan ng sikmura ko sa water pa 😞 anu po alternative niyo ? Pinipilit ko pong uminom ng tubig kaso ang konti lng po naiinom ko if mkkainom ako ng marami issuka ko nmn

15 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Hi mommy! Subukan po ang warm herbal teas tulad ng chamomile o ginger tea (safe for pregnancy). Pwede rin pong uminom ng soups tulad ng clear broth para may hydration at nutrients din. Stay hydrated, mommy! 💕

Related Articles