walking for preggy

mga mi FTM here ask ko lang if ilang weeks ba pwede mag start ng walking para mapadali panganganak im currently 36weeks thankyouuuu mga mi

Anonymous

1 Reply

Magsulat ng reply

37 weeks weeks po recommended. Kung di ka naman maselan pwede kana maglakad lakad or squat mga 30 minutes at least since 36 weeks ka naman na.