20weeks- hirap mag poop

same, nahospital ako nung isang araw mi, 20 weeks din si baby, constipation yan mi, nagderetso na ako sa OB ko, at niresetahan nya ako ng Dulcolax Suppository. Pinagbawal nya sakin ang saging at mansanas, mas better papaya at pakwan. Then mag yogurt drink ka mi, pero wag palagi. Yakult is pwede din😌Wag muna kayo kumain ng Dry foods, need nyo laging may sabaw ang pagkain para malambot din yung ilalabas natin.