Pamamanas at Paglaki
Mga Mhie! Survey lang po hehe. Ilang months na po kayong preggy ng nagstart lumaki ang mga ILONG ninyo at namanas ang mga binti? May way kaya para maiwasan po ang pamamanas? Thank you in advance. ☺️
Ako Mi Nung Tumungtong Ako Ng 38Weeks Super Manas Yung Paa Ko To The Point Na Ang Hirap Magsuot Ng SLippers, Sabi Kase Ni OB ResuLt Daw Yun Pag Nakakapag PigiL Ng Ihi, And Payo Ni OB Pag Nakahiga Ipatong Sa Mataas Na Unan Yung Paa As In Dapat Mas Mataas Sya Sa Tiyan At ULo Mo Naka ELevate Po Ba Kahit Nakaupo KaiLangan Nakapatong Po Paa, Effective Naman Kase MawawaLa Yung Manas Ko,. Sana MakatuLong Mimasurr 🫶🏻 .
Magbasa paHi mommy! Hugs!! Alam namin na napakahirap ng iyong sitwasyon. Mahirap kung may mga medicines kang itatake para mawala ang manas dahil maaari iyon makasama sa inyo ni baby. Ngunit upang maibsan ang pamamanas at discomfort, maaari kang gumamit ng iba't ibang pillow na makakapagbigay suporta sa iyong katawan. Try mo itong pregnancy U-Shaped pillow: https://c.lazada.com.ph/t/c.1FnF41?sub_id1=QnA&sub_aff_id=ExploreMore
Magbasa paAlso mommy, you can ask your OB if safe pa na magprenatal yoga ka. Malaking tulong iyon upang mabawasan ang pamamanas ng binti. If pwede pa, narito ang mga gamit na dapat mong bilhin upang makapag yoga kahit nasa bahay lamang: https://ph.theasianparent.com/pregnancy-yoga-equipment
Ito naman mommy high quality bolster pillow na maaari mo ring gamitin para maiangat ang iyong legs habang nakahiga o di kaya ay ilagay sa iyong gilid. Check mo rito: https://c.lazada.com.ph/t/c.1FnFTP?sub_id1=QnA&sub_aff_id=ExploreMore
Mayroon din kaming ginawang listahan ng iba't ibang maternity pillow na maaari mong mabili online mommy. Piliin dito kung ano ang swak for you: https://ph.theasianparent.com/pregnancy-pillow-brands-philippines
Good news mommy, may buy1, take1 din kaming nakita na bolster pillow. Check mo here: https://c.lazada.com.ph/t/c.1FnFht?sub_id1=QnA&sub_aff_id=ExploreMore
lagi mo lng itaas mga paa mo mie sa pader habang nakahiga ka..tapos Iwas ka sa matatamis at maalat..di po maganda sa buntis may Manas..
23weeks now, diman lumalaki ilong ko.. ang pag mamanas ay normal lang sa pag bbuntis, pero kng kabuwanan muna exercise lakad lakad din
Ngayon sa pinag bubuntis ko di lumaki ilong ko at di din namanas kasi naglalakad ako lagi. Mahirap kasi manganak pag manas daw.
hindi normal sa buntis pag minanas
