8months Preggy

Mga mamshi ano kaya magandang gawin para mabawasan ang pag heartburn, grabe kase heartburn ko e feeling ko napakaacid sa heart

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Kapag kakain ka dahan dahan lang momsh as in nguyang nguya mo na ang pagkain and huwag muna iinom ng tubig after 30 minutes and huwag ka muna hihiga. Kapag matutulog o hihiga, dapat elevated ang unan mo. Tapos kain ka din lagi saging mabisang pangtanggal yun.

4y ago

Welcome 😊