Diet

mga mamsh! sino po sainyo pinag ddiet ni doc? paaano po? patulongggg. hehe thanks

11 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

ako sis pinag diet ako nun.. pero walang nangyareng diet kasi ang hirap ..😣

6y ago

nung una less rice ako, pero bumanat ako sa tinapay.. nagdagdag parin ako ng timbang, tapos nalaman ni Doc na tinapay kinakain ko mas malala raw yun.. mas magandang mag 1 cup plain rice kesa tinapay..