34 weeks pregnant

Ako mommy bagsak ang OGTT ko so nanganib rin akong ipag-insulin ng OB ko dati 😅 Ang advice niya sa akin is to switch to brown rice, 'wag na mag-rice for dinner, mag-1 pack crackers lang for merienda, tigilan ang mga colored drinks/juice, tigilan ang ripe mangoes at pakwan, at saka damihan ang kain ng gulay at protein (dapat mas marami ang ulam kesa sa kanin). Isang buwan 'yun mommy na diet then ni-test ulit sugar ko. Ayun, naging normal na. Sana makatulong.

3 months diet po ata yung kaya basahin ng OGTT so mahirap magsabi ng tips. dapat simula pa lang tama na diet para normal ang result. iwasan ang sweets and lessen ang carbs

iwas po sa matatamis and bawas rice po.and papawis po kayo para mailabas ung sugar sa katawan

hi po ano po ba ung OGTT