Indian sit

Mga mamsh, okay lang ba sa buntis ang umupo ng indian sit? Nasanay kasi ako na laging naka indian sit pag nakaupo sa kama.

Jhaq Musa

Excited to be come a mom :)

4 Replies

Magsulat ng reply

nakkatulong daw un dear para bumuka ung pelvic bone mo. isa un sa advisable yoga exercise para maging normal ung delivery..

Jhaq Musa

Excited to be come a mom :)

5y ago

Thanks mamsh :)

Yes, actually isa yn sa mga recommended exercise sa mga preggy. Kegel exercise, yung ippress mo yung pelvic bone mo sa floor..

VIP Member

It's okay lang sis. Lagi rin ako naka-indian sit. Basta huwag lang malikot if third trimester mo na. 😊

1 iba pang komento

Arianne Lambot

Momsy of 1 Energetic Little Heart Throb

5y ago

Ang ginawa ko kasi mommy para normal delivery ako as in lakad ng lakad at water palagi. Sinamahan ko rin ng diet para hindi malaki ang baby. Super bilis ko lang nailabas si baby. 😊

Hala lagi ako naka indian seat HAHAHAHHAHA

Home Pregnancy mga mamsh okay lang ba sa buntis ang umupo ng indian sit nasanay kasi ako na l