Food

Naku, ako naman medyo ingat sa mga prutas kasi prone ako sa heartburn. Pero sabi ng OB ko, safe naman daw ang mga stone fruits, siniguelas kasama na doon. Pero siguro depende rin sa katawan, ha? Kung may allergies ka sa prutas o sensitive ang tummy mo, baka kailangan mo lang talagang konti-konti lang muna. Kaya sa tanong na is siniguelas safe for pregnant, nasa sa iyo rin ‘yan at sa payo ng doktor mo.

Iba-iba talaga ang advice per doctor. Sa akin, ang sinabi lang is to eat a variety of fruits para balanced ang diet. Siniguelas is safe, but as with any food, kailangan lang in moderation. Kasi nga, diba, we’re eating for two pero we also have to be mindful of any food sensitivities. Kaya kung itanong mo pa ulit, is siniguelas safe for pregnant? Yes, basta tandaan na lahat in moderation.

Based on my experience, siniguelas can actually help sa constipation, which is common naman sa pregnancy. Mataas ang fiber content ng prutas na ito, so nakakatulong sa digestion. Pero I always eat it in small portions kasi minsan maasim siya, baka makasama sa ibang mommies na sensitive ang tiyan. So kung itanong mo kung is siniguelas safe for pregnant? I think oo, pero ingat din sa dami.

Ako, nung buntis ako sa panganay ko, mahilig ako sa mga prutas, lalo na siniguelas! Sa tingin ko naman safe siya kasi hindi naman ako nagka-problema. Ang sabi rin ng OB ko noon, okay lang ang mga prutas basta in moderation. Saka rich in vitamin C ang siniguelas, kaya feeling ko may benefits din talaga. So for me, is siniguelas safe for pregnant? Yes, basta kontrolado lang.

May kakilala ako na sinabihan ng doktor na medyo bawasan ang prutas na mataas ang sugar kasi nagka-gestational diabetes siya. Though hindi naman super taas ang sugar level ng siniguelas, siguro sa mga mommies na may ganitong kondisyon, magandang i-check muna sa OB nila bago mag-take ng marami. Pero personally, nakakain naman ako noon at walang issue.

Hi, mga momsh! Yung friend ko, addict sa siniguelas nung buntis siya, haha! Okay naman daw siya, pero nagtanong din siya sa OB niya para sure. Better pa rin mag-consult sa doctor bago kumain nang marami, lalo kung may ibang health conditions.

Actually, good source of vitamin C daw ang siniguelas—so bonus din 'yan para sa immune system natin. Pero like other fruits, kailangan lang talaga balance. Pag medyo nasobrahan sa asim, nakakairita sa tiyan.

Hi, momsh! Nung buntis ako, kumain din ako ng siniguelas. Safe naman daw siya as long as in moderation lang. Sabi ng OB ko, pwede 'yan kasi may vitamins and fiber—good para maiwasan ang constipation.

Yes, safe daw ang siniguelas for pregnant. Pero ingat lang kasi medyo maasim, baka mag-trigger ng acid reflux or heartburn. Kung sensitive tummy mo, konti-konti lang muna para sure.

Naku, momsh, sa akin okay yung siniguelas nung buntis ako. Nakakatulong pa nga para mawala yung umay or morning sickness. Pero wag lang sobra ha, kasi baka naman maging acidic ka.