M2 Tea Drink
Hi mga mamsh, meron po ba sa inyong umiinom ng M2 Malunggay, Okra, Luya Concentrate tea drink? Kamusta po experience nyo? Ilang beses po kayo umiinom isang araw? At nireref po ba yung bote o kahit sa pantry lang? Thank you po!
pantry lang, room temp.basta di naarawan o di mainit.2x a day ako umiinom, hinahalo ko sa milk with oatmeal sa morning then warm water with calamansi sa gabi. normal lang na reaction for me.. nasanay na lang ata ako na uminom nun since 36weeks preggy ako til now na mag10weeks na si baby. marami pa rin akong milk. basta dont rely sa m2 lang o sa mga supplements .. pag nanganak ka na, just do proper and unli latch, positive thinking at more water. panulak na lang gung m2, at mga supplements.
Magbasa paginagamit ko yan as sweetener ng drinks ko.. o kaya Pag gusto ko kumain ng Oats yan din ang hinahalo ko.. once a day lang ako umiinom niyan since nag Mother Nurture Coffee din ako na malunggay coffee din... yan M2 nilalagay ko lang sa Ref.. support lang naman ang mga ganyan mommy for me maganda din benefits sa katawan since napakaganda ng Malunggay talaga... mag Unli latch ka din mommy at keep yourself hydrated mas dadami pa milk mo.. #14mosEBFmommyhere
Magbasa payes, umiinom and nakakatulong talaga sya sa milk production. Once lang, halo ko sa water na may ice. Minsan orange juice then ginamit ko yung cap ng bottle for measurement, 2-3 lang, kasi matamis sya dahil sa muscovado sugar 😅 Nakalagay po sa bottle na need refrigerate once opened. :)
