Fastfood

Hi mga mamsh! Good day po! Ask ko lang po kung tataba kaya ako o madadagdagan agad timbang ko ng bonggang bongga kung kakain ako sa fastfood ng spag at burger/ burger steak with macaroni soup hindi naman everyday pero at least 3 times a week po kapag di nakaluto ng pagkain for lunch. Bale ang breakfast ko everyday is anmum lang saka tinapay. Sa lunch si fastfood, tapos dinner isang cup na rice lang saka gulay or fish. ?

Anonymous

1 Reply

Magsulat ng reply

VIP Member

Hi mommy! For me po kasi, best is ang lutong bahay kasi alam nyo yung ingredients na nilagay sa pagkain. Kapag kasi fastfood, d natin alam ang nilagay. For breakfast, dagdagan nyo pa po yung kinakain nyo. Anmum and tinapay, dagdagan nalang ng egg and maybe oatmeal? Mas healthy po kapag lutong bahay talaga e.

Magbasa pa

Home Pregnancy mga mamsh good day po ask ko lang po kung tataba kaya ako o madadagdagan agad