Pagtulog
Hi mga mamsh! Dapat ba talaga patagilid ang higa natin? Di pwede nakatihaya? May nabasa lang akong article, saka di rin ako makahinga ng ayos pag nakatihaya. Kaso pag nakatagilid naman, sumasakit pag matagal kse prang sumisiksik si baby. Any advise? TIA.
Mas advisable po left side lying position kapag tayo natutulog, pag nangalay po pede naman po sa right pero hanggat maari po mas lagi sa left .. kapag po nakatihaya, meron po nappress na ugat at yun po ang cause ng hindi magandang blood circulation for both mother and baby .. cause din po ng orthostatic hypotention.. left side po tayo para maiwasan din ang pamamanas..
Magbasa paLeft side po palagi dapat with unan in between legs na slightly nalabend ang legs
Kasi naglilikot sya pag nasa left side ako eh.
Second Baby on the wayyy