constipated ??

mga mamsh .. ask ko lang po ano pde inumin para mapadali dumumi? nahihirapan po ako e .. nagpapabreastfeed po ako .. ano kaya pde ko inumin?

Larriza Torres

mother of bella

VIP Member

lots of water! also pineapple juice, pwede din. mag gulay din po for fiber

more fiber and prunes sis effective

Buksan sa app