Ayos lang po ba pigilan ang antok?

Hi mga mamsh ask ko lang po 4 months na po ako at kung okay lang po bang pigilan ang antok ng tanghali kase kapag natulog ako ng tanghali hirap nako matulog sa gabi? Ty po.

7 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
Super Mum

Okay lang naman po as long as nakakatulog kayo ng maayos sa gabe or atleast 8 hours 🙂