Hirap sa pagtulog. ??

Hi mga mamsh! Ask ko lang kung lagi din bang sumasakit ang tyan niyo sa gabi? Hindi ko alam kung dahil sa ngalay ba sa tyan or kinakabag lang ako. Any suggestions po please kung anong pwedeng gawin. Thank you in advance. 19weeks & 4days?

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply

Ako dn sis ganyan nung nasa manila pa ako. Pero now hindi na kahit na ngaun malamig dto sa cavite .. ung gingawa ko, umiinom ako ng warm water tsaka naghahaplas bago matulog .. lagi dn ako naka pajama para iwas makapasok ung lamig sa katawan. 20 weeks preggy here.

5y ago

Ano pong hinahaplas niyo para di mapasukan ng lamig mamsh?