klu gelisah sdah sangat trllu, biasanya saya akan mlkukan shlat sunnah.

menenangkan pikiran, alihkan pikiran ke yg lain biar hilang gelisahnya

Baca doa Dzun Nuun, Al fatihah dan Al nasyirah. Trs ngobrol sama suami

Sholawat iya, istighfar sering2 jg iya, smbil banyakin minum air putih

diam dikamar klo ga buka sosmed dengerin musik atau tidur bareng anak

baca solawat + dengar murotal surat surat dari hp 😇

mencari posisi yang nyaman, melakukan hal yang d rasa nyaman dan akan

wudhu ambil sajadah sholat taubat. dzikir jalan trs. itu sih obatnya.

tidur kadang juga baca buku atau baca kitab suci, ya paling utama doa

positif thinking dulu, istighfar, peluk suami, trus dengerin murotal