Menu MPASI pertama buat de bayi apa aja yah bun?
Menu mpasi
mpasi menu lengkap. harus ada: 1.karbohidrat (ex: nasi, kentang, labu, jagung) 2.protein, diutamakan protein hewani (ikan, seafood, daging merah, ayam, telur) 3. sayur: ini gg perlu banyak2 krn cuma untuk pengenalan aja, kalo kebanyakan nnti bisa sembelit 4. lemak (minyak2an, santan, margarin, mentega) jgn cuma dikasih buah aja ya bun krn gg memenuhi kebutuhan nutrisi bayi, boleh makan buah tp hanya untuk selingan. untuk makanan utama harus ada 4 kuadran itu tadi..
Baca lagibunda bisa kasih bubur Instan bisa jg kasih Homemade, klu bunda mau bikin Homemade harus langsung menu lengkap ya sesuai anjuran WHO dan IDAI, untuk resep menu lengkap 6 bulan pertama bisa tonton video yg ini https://youtu.be/-3KJy9aCB8w dan untuk resep cemilan/snack nya bisa tonton video yg ini https://youtu.be/dQgxrtWfZzc atau yang ini https://youtu.be/ZIqZUeWmxsU semangat masak MPASI bun πͺπ€
Baca lagidulu saya coba instan dulu selang seling sama menu tunggal buk kayak labu atau pure buah biar ga sembelit setelah udah bisa maem baru myali selang seling sama homemade
Baca lagiklo saya kasih instan dan home made jg