terbangun tengah malam

Memasuki tm 3, aku sering begadang karena kebangun dr jam 1 ampe adzan subuh jam 4 baru tdur kalo dah denger adzan subuh baru tdur? makanya disaat harusnya bangun pagi2 hanya u/ sekedar jalan2 ringan..aku malah bobo. Tips nya supaya pola tdur teratur lg?

29 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Sama bun. Tm 1 aku malah susah tdr. Dan tdr saat subuh bru ngantuk bangun jam 10. Jam 11. Oke tm 2. Mulai bisa tdr malam tp start jam 2 setiap sejam sekali wajib bangun. Jam 2. Jam 3. Jam 4. Dan ga bs tdr lg smpai jam 12😑 sbnrnya pagi udh ngntuk tp ktanya ga baik tdr pagi jd aku paksa buka mata ini.😂 Tm 3 blm ngerasai akunya😁 tm 3 tuh udh usia brpa ya bun. Aku saat ini 23w5d.

Baca lagi
6y ago

Jadi secara teknis, trimester pertama adalah 1-13 minggu. Trimester kedua dimulai pada minggu ke-14 dan berakhir di usia kandungan 27 minggu. Sedangkan, trimester ketiga dimulai pada 28 minggu sampai kehamilan minggu ke-41 atau waktu melahirkan Gt katanya bund🤗