terbangun tengah malam

Memasuki tm 3, aku sering begadang karena kebangun dr jam 1 ampe adzan subuh jam 4 baru tdur kalo dah denger adzan subuh baru tdur? makanya disaat harusnya bangun pagi2 hanya u/ sekedar jalan2 ringan..aku malah bobo. Tips nya supaya pola tdur teratur lg?

29 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Bunda mending kebangun tengah malam, lah aku malahan kyk burung hantu bun semaleman bisa tahan ga tidur kecuali di pancing minum susu biar ngantuk.. Dan si ade juga klo tengah malam aktif banget geraknya😔

6y ago

29w skrg bun