Mitos lagi?

Mau tanya nih.. Bunda2 yg uda pernah melahirkan dan yg uda berpengalaman. Bener gak sih kalo habis melahirkan pas tidur tuh kaki harus lurus gak boleh (bhs jawanya) mlungker soalnya bisa bikin varises? Trs pas nyusuin kita ga boleh makan yg panas2 nanti lidah anaknya putih2 ky sariawan gitu? Itu kata ortuku yg orangnya jawa banget. Hpl uda deket tiap hari dikasih tau yg gitu2 mulu.. ?‍♀️