Tenggorokan Panas

Mau tanya donk, usia kehamilan saya 36 week. Akhir2 ini kalo malam mau tidur sering merasakan sakit tenggorokan panass.. Seperti panas dalam gitu,. Apakah bunda2 ada yg mengalami seperti saya, solusinya apa ya? Saya sih biasanya langsung minum, cuman kadang masih panas lagi..