Hpl sudah lebih 5 hari (40 week 5 day)

Mau nanya dong bunda2 , sy sudah lewat dr hpl 5 hari , Perut bagian bawah sakit selama 5 menit dan perut kencang2 apakah ini kontraksi bunda ? Punggung pun kadang sakit , mohon infonya yah terimakasih🙏🏻#pleasehelp #ingintahu #firstmom