mau tanya bun kan aku tinggal sama mertua katanya ga boleh makan ati ampela trus pas aku anc terpadu kan hb ku kurang disaranin makan ati ampela, menurut bunda2 gimana sarannya? jd bingung
klo karena kebutuhan buat meningkatkan hb gapapa bun mungkin porsinya yg dibatasi.saya juga lagi hamil makan ati ampela 3x dalam sebulan alhamdulillah gapapa