menyusui

mau tanya bun biar lancar asi pake apa yaa ? terus mengatasi bingung puting ? cerita saya tadi nya saya menyusui pake ASI selama satu bulan tp ASI saya gak lancar malahan tidak keluar banyak saya sampe coba pumping ingin dapat 20 ml aja harus makan waktu sampe 3 jam . lalu saya pake Sufor , nah saya mau coba kembali berikan ASI saya tp supaya ASi ny bnyak gmna cara nya bun

10 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

banyak makanan sayur dan buah bun. frekuensi makan per hari nya ditambah bun. misal sehari makan cuma 3x, ditambah lagi misal hingga 5x/hari. hindari stress bun. juga minum banyak air juga penting lo.. lebih2 susu ibu mnyusui..