sobrang init

masama kung wala kang gagawin para maibsan ang init ng katawan na dala ng init ng panahon. pwedeng mag premature labor kapag masyadong nainitan ang buntis. laging maligo, magsuot ng presko, kung gusto ay uminom ng tubig na malamig (hindi nakaka-laki ng baby ang cold water), itapat sa gripong nakabukas ang wrist to cool down faster, or ibabad sa tubig ang mga paa hanggang guminhawa ang pakiramdam. basta dapat wag masyadong mainitan. para sayo at kay baby rin yan. 😊