The "Waras" Mom : Karena kewarasan diri dibutuhkan dalam segala aspek
Mari rehat sejenak dari segala drama kehidupan karena kamu membutuhkan waktu untuk melakukan hal yg menjaga dirimu agar tetap waras. Kesalahan yg sering dilakukan adalah memaksa diri untuk menjadi supermom yg akhirnya berujung depresi dan frustasi. Kamu harus ingat bahwa kamu adalah manusia biasa. Tidak ada manusia yg sempurna, pun tidak ada kehidupan yg sempurna. Kamu harus menjaga dirimu untuk tetap waras ketika kamu hamil, menyusui, merawat anak, dan sebagainya. Karna stres sangat tidak baik dalam kondisi kondisi ini. Misalnya saja, saya sering posting seputar menyusui, selain bertujuan untuk menambah wawasan, juga sebagai evaluasi apa yg salah dalam proses menyusui sehingga Bunda memahami apa yg harus dilakukan. Bisa juga sebagai evaluasi untuk proses menyusui anak selanjutnya. Misal tidak program hamil lagi, ilmu yg didapat bisa dibagikan ke orang sekitar bahkan bisa untuk cucu kita. Tak perlu menyalahkan diri sendiri, yang lalu biarlah berlalu, cukup dijadikan pelajaran. Toh Bunda juga sudah melakukan apa yg terbaik, bukan? Pikirkan saja apa yg didepan. Hempaskan komentar miring, dan senyumin saja, tak perlu membalasnya Kamu hanya punya dua tangan. Tidak bisa menutup semua mulut orang lain yg berkomentar miring kepadamu, karna mau bagaimanapun pasti akan selalu ada. Tapi kamu bisa gunakan 2 tangan ini untuk menutup telinga dan memberikan senyuman termanismu kepada mereka. Pasti setiap dari kita pernah menemui hal hal yg hampir menggoyahkan kewarasan diri. Dan kamu perlu meluangkan waktu untuk berdamai dengan dirimu agar tetap waras. Kamu harus tau bahwa ketika kamu stres, anakmu juga ikut merasakannya. Setiap dari kita memiliki cara yg berbeda beda untuk memperbaiki mood. Bisa makan makanan favorit, quality time bersama suami dan anak jalan jalan di tempat terdekat hanya sekedar melepas penat, nonton film, ke salon dan sebagainya. Bahkan bisa juga holiday ke luar kota. Kalo cara simpel saya, cukup pisang goreng dan es teh. Entahlah tiada es yg bisa menandingi kesegaran es teh wkwk Terkadang jalan jalan ke alun alun kota, muter muter tanpa tujuan yg jelas bersama suami dan anak. Percayalah, kewarasan akan membuatmu menjadi seorang Ibu yg bahagia, dan anak pun akan ikut bahagia. Anak merasakan apa yg Ibu tercintanya rasakan. Sekali lagi, kamu tidak perlu memaksakan diri menjadi supermom, melainkan jadilah the waras mom. Dan akhirnya kamu bisa memutuskan dg kepala dingin apa yg terbaik untuk dirimu dan keluargamu. Maka segala drama yg terjadi padamu akan bisa kamu lewati dg lebih mudah dan tenang. Kamu harus bahagia❤ **Bunda juga bisa membacanya di website saya https://hestidinnio.com/the-waras-mom/