Vitamins for Lactation

Hello mamsh ano po kayang magandang vitamins for lactation? Pure breastfeeding kasi ako mag 1 yr old na si LO ko this coming April pero napansin ko wala na ako masyadong gana kumain unlike nung mga 1st months kong nag papa bf malakas ako nun kumain ngayon ang hina na talaga, worried ako na baka kaunti na rin ang nakukuha niya saaking nutrition please any recommendations would gladly help. Thank you!

1 Reply
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Akala ko ako lang yung ganyan na walang gana kumain, exclusive bf dn ako since day 1 til now. Siguro kaya ala tau gana kumain kasi malakas na magsolid ang mga babies natin, sa akin mi OBIMIN Plus ang multivitamins ko tapos malunggay capsule