Vitamins for Lactation
Hello mamsh ano po kayang magandang vitamins for lactation? Pure breastfeeding kasi ako mag 1 yr old na si LO ko this coming April pero napansin ko wala na ako masyadong gana kumain unlike nung mga 1st months kong nag papa bf malakas ako nun kumain ngayon ang hina na talaga, worried ako na baka kaunti na rin ang nakukuha niya saaking nutrition please any recommendations would gladly help. Thank you!