Apa contoh makanan yg mengandung gas yg bisa buat perut kembung utk ibu busui?

soda, kol, dan makanan yang asam. kalau saya, makan udang bisa berasa begah karena alergi. kembung ini biasanya ngaruh ke ibunya, tapi belum tentu ngaruh ke anak.

kol, durian, makanan pedas, bersantan, soda, kopi, dll

kol, durian, brokoli, makanan bersantan, kopi, soda, tape

Buah nangka mau muda atau mateng

misalnya kol, durian

kol, durian, brokoli

kayak kol mom

Nangka