makanan yg dimasak setengah matang, makanan mentah, alkohol, tape, soda, cafein sehari maksimal 1gelas, nanas muda kalo nanas mateng boleh hehehe, durian juga boleh maksimal 2 biji sehari, bukan 2 buah ya bun semoga bermanfaat 😊
seemua boleh asal tidak berlebih..