4 Balas
Pengalaman sy.. Minum air suam rebusan tumbuk anak taugeh bersama suami pagi2 semasa hr ke 2 period-7.. Makan sayur taugeh kerap waktu subur.. Bnyakkn mkn ikn salmon, kupang, kekacang, ubi, labu,sayur hijau.. Minyak kelapa dara.. Minum 2.5L-3L Air mineral setiap hr.. Bersenam seminggu sekali paling kurang. Bersama setiap waktu subur n banyak brdoa.
Mknan sunnah, kurma , madu, susu kmbing, hbts sauda, myk zaitun..bykkn mkn syur dn buah..kurangkan fastfood..yg pnting doa..
Boleh juga try madu turkey wawa zainal.. Ramai yg dah pregnant asbab madu tu.
Terima kasih share, insyallah nanti saya tey
Erna Aziz