Apa makanan terbaik untuk ibu menyusui?
3545 merespon
makanan semua bisa dimakan asalkan yg bergizi, higienis,tidak mengandung zat kimia nya itu aja shi menurut saya ,kalau kacang"an juga bagus buah sayur juga bagus ikan juga bagus
makanan terbaik adalah yang bergizi seimbang dan ADA wkwk. kalo ga ada ya ga baik lah, kan ga bisa kita makan makanan yang ga ada 😅
Karna buah dan sayuran memiliki nutrisi dan vitamin yg baik untuk masa menyusui agar air susu kluar dengan teratur dan normal
semua butuh .. ntah kelas kacang²an, buah n sayuran, ikan, daging, dsb. serta kelas karbo juga perlu.
semua nya baik siii buat busui karna kan busui asupan gizi nya harus lengkap dan seimbang
kacang, sayur, buah, ikan, nasi pastinya. yg penting semuanya sudah di masak. ☺
apapun yang disukai ibu, silahkan makan, yg penting ibu tetap bahagia.
semua makanan sehat itu baik dengan porsi sewajarnya
banyak sihh asal jangan membahayakan si kecil
4 sehat 5 sempurna adalah makanan terbaik..