gdm problem
Magandang umaga po ? ano Po ba pwede Kong kainin araw araw nag wo-wory Po Kasi ako sa taas ng sugar ko ayaw ko Naman Po magutom baby ko 5 months pregnant po. Maraming salamat po sa sasagot godbless??
Same situation sis. Pero eto po gngwa ko pag nakakapag pigil ako ng cravings ko mgnda sugar ko wala akong problema Breakfast: 2hb egg AM snack(2hrs aftr meal): almond nuts or any nuts will do. Lunch: halfrice pwde dn 5spoonful of rice or pag my gulay na wag na mag rice then more protein like chicken and fish Pm snack(2hrs aftr meal): lemon water para bumaba ang sugar Dinner: mas mgnda no rice na then any protein ulam lang Gnyan po ako pag disiplina mgnda pi bloo2ko nyan pero kasi minsan tlga dko mapigilan kumain ng spaghetti 😍😍😍 yan kasi napag lilihian ko e. Tpos iwas ka sa sweets mommy. Monitor mo bloodsugar mo every 2hrs aftr mo kumain. Ako 6x a day ako mag check
Magbasa pa
