1 Replies

Inom ka po maraming maraming tubig. Try to lessen yubg pagkain every meal. Or hatiin nyo po sa 5 meals pero konti lang each. Mag-more on crackers kayo. Wag po matatamis na biscuit yung mga skyflakes po ganun. Para po di kayo madaling mabusog saka mas madadalian ang stomach nyo mag digest kapag pa onti onti ang kain nyo.

Thanx po ng marami...

Related Questions

Trending na Tanong

Related Articles