Gdm. Sebelum minum air gula 4.1, selepas minum 9.4. Tinggi 😭

sama mcm saya, smlm br kk call ada gdm. 😵‍💫 ptt kena pergi kk harini tp sy takde seminggu outstation. so check sendiri je guna mesin kt rumah. kalau nak ulang alik pergi kk check tu adoi sehari smpai 4x penat gak kan. ni check sendiri 4x pastu result tnjk dia. jaga makan je sis. bnykkan minum air suam + lemon. gmbr result saya hrni pkl 8pm. 8pg sblm bfast - 4.5 10.30pg slps 2jam bfast - 6.7 (honeystar & fresh milk 1 mangkuk) 2pm lps 2jam lunch - 4.4 (mee goreng 1 mangkuk) 8pm lps 2jam dinner - 5.2 (nasi putih, ayam masak lemak + kentang seketul) ikut faktor pemakanan juga ni. kalau pandai jaga, inshaAllah cantik je bacaan dia. semoga urusan kita dipermudahkan 🤲🏻❤

tak apa..pembawakan ank berbeza...sy jenis tak mkn manis..dua nk sebelum ni pun xde masalah gdm...ank ketiga ni sangkut... yg penting ibu control @ jaga mkn... kurangkan kuantiti nasi..lebihkan sayur ikan ayam..bnyak minum air masak...ibu kena disiplin ye ...takut nnt bnyak masalah...klau ibu disiplin insyaallah...semua akan smooth...yg penting dari diri ibu sendiri... kalau x jaga pemakanan @ diet, nnt kesian kt anak selepas lahir...dan elakkan susu lemak Manis dlm minuman

Jangan risau ya mommies saya pun 1st mom ada GDM bila dapat tahu risau je rasa , mommies kene banyak minum air masak dan kurangkan makan makanan manis, macam saya siang minum air masak je walaupun tak boleh telan sangat kene paksa jugak. Saya risau kalau saya dan kandungan saya tak sihat , So malam sebelum tido saya minum susu anmum materna , susu anmum materna ni dapat beri nutrisi tambahan pada kandungan kita dan takde gula tambahan.

Buah epal, Oren dan pear tinggi fructose, iaitu gula asli dlm bush tu sendiri. It's OK. Bertenang... Boleh kawal pemakanan dan minum lg tu. Insya Allah. Kuatkan semangat. Boleh follow group FB Kelab Pesakit Kencing Manis / Diabetes (LCNS & NO SUPPLEMENTS). Ramai ibu GDM berjaya kawal gula dlm darah dgn baik. Kena ingat, bila dah ada GDM, jika tak kawal pemakanan seumur hidup, bila2 kita boleh naik pangkat ke diabetes

relax klo da sangkut tu da x boleh nk reverse daa.. so kne laa msuk kelas diet dri kk. kne buat bsp 4x seminggu sebulan ikot pada bacaan gula. kekadang berat awk naik setiap minggu pon boleh jd awk pembawa gdm time pregnant.. cm sy pon ank 1st gdm. on diet sebulan skli. setiap bulan doc pening. bacaan gula sy pagi 3 hypo.. tp sy rasa normal je. da mkn bwh 6. so besalin ank 2.85 czer tiada bukaan..

baru selesai minum air gula, result normal. dari awal kandungan sya amalkan minum campur chia seed awal pagi sebelum sarapan dan air lemon suam sebelum tidur. dari awal kandungan ni sya mmg suka minum horlicks mujur tak sangkut gdm mungkin asbab chia seed dan lemon suam. kandungan yg pertama dan kedua sya gdm on diet control. syukur yg ketiga ni xda gdm. sis boleh cuba chia seed dan lemon suam.

Masa pregnant anak pertama pun sy sangkut gdm walaupun tak boleh makan makanan manis. Nak makan benda lain pun tak lalu. Sangkut masa 20w lepastu kena buat bsp. Result masa bsp normal je jadi sy buat bsp sebulan sekali. Anak lahir 39w secara normal seberat 3.56kg.

enjoy ur journey sis..i pun gdm gak 1st mom. sehari 4x ulang alik kk sampai 9bln😂kdng kalo bsp tgi Dr tegur je ,Dr tanya makan apa, dia just risau kita dgn kandungan..jg makan time gdm k. now ank i dh 6bln alhamdulilah, pembawakan je. time bsp jg potion makanan and kurangkann makanan yg bergoreng k🤍

sama macam adik ipar saya. dia minum air barli atau lemon sebab tak boleh telan air masak. makan pun bubur kosong je. tak lalu nak makan nasi. gdm ni time pregnant je. tak payah risau. dah kurang alahan nanti makan je macam biasa. tips dari saya sebelum buat bsp jangan makan manis 😂

saya pun tak minum manis..tp kna gdm..smua makanan ada gula..cuba awk cut nasi satu senduk atau 2..lebih sayur hijau..byk minum air putih..mesti trun..saya pun cut hbs..skrg dah 6 bln..bln dpn nk kna jumpa specialist untuk dpt awal bersalin..ikut deu 19/06