Gdm pada awal kehamilan

GDM tak boleh hilang. Once ada GDM, jika tak kawal pemakanan minuman bergula dan tinggi karbohidrat seumur hidup, bila2 masa boleh naik pangkat ke diabetes. So, kawal pemakanan dgn betul. Jangan ambil apa2 supplement mengarut kecuali diarahkan oleh doktor perubatan bertauliah yg merawat puan. Elakkan stress dan bersenam. Boleh follow group FB Kelab Pesakit Kencing Manis / Diabetes (LCNS & NO SUPPLEMENTS). Ramai ibu GDM berjaya kawal gula dlm darah dgn baik dlm group tu.

Kalau result minum air gula yg kedua tu dh detect kita ada gdm mmg tak boleh hilang sis. Yang paling penting control dari segi makan.kalau sebelum gdm kita makan beras putih biasa yg ada kanji tu boleh tukar kepada beras basmathi /beras perang.elakkan minum air manis n makan benda2 yg manis sis. Kalau nak makan roti or biscuits boleh beli roti and biscuits yg wholemeal sis. Kalau sis nak minum susu boleh beli susu kotak yg low fat je.

GDM tak boleh hilang cuma mommy kene kawal pemakanan..Saya anak ke 2 pon sangkut GDM.. sebelom sangkut GDM tu sya memg tak ambil susu.. tapi bila tau GDM baru saya amalkan pengambilan susu sbb nk kawal pemakanan.. Saya amalkan susu anmum materna Alhamdulilah serasi dengan saya dan tiap kali buat BSP bacaan okeyy HB pon naik cantik.. susu anmum materna tiada gula tambahan jadi mommy tak perlu risau 😊

anak first detect gdm masa minum kali kedua.. anak kedua ni detect gdm masa buka buku pink .. redha je dan santai.. saya makan macam biasa.. ada juga minum air manis.. tapi dalam kuantiti sedikit .. nasi , mee, bihun, tepung, saya makan macam biasa cuma tak terlalu banyak.. banyakkan makan buah dan sayur.. alhamdulillah setakat ni bacaan bsp saya cantik

sy detect gdm masa awal kehamilan, bacaan puasa normal, selepas minum air gula bacaan 7.6. mula² stress gak smpai takot nk mkn n berat turun byk. tp lepas dah 2 3 kali buat bsp sebulan sekali, dah boleh tahu apa penyebab bacaan tinggi. so hari yg kena buat bsp mmg jaga portion btol². alhamdulillah now tgah menunggu hari n berat bby normal walau ada gdm.

GDM waktu pregnant ni tak boleh hilangkan sebab Kekurangan hormon insulin mempengaruhi hormon dalam plasenta dan kadar gula dalam darah akan meningkat.. Faktor² GDM pula antaranya ialah keturunan, obesiti,sejarah kelahiran bayi berat/besar.. apa yang boleh dilakukan hanyalah dengan mengamalkan pemakanan dan hidup sihat.

saya Dari awal preg dah kena, kena kawal pemakanan boleh makan nasi cikit je, makan ubat pun boleh tolong cikit je... kena ada discipline utk kawal mulut. sekrg I w30 sudah, dah biasa dgn hidup tanpa nasi Dan mee ;( tapi yg bestnye berat badan saya tak naik langsung Masih sama berat mcm sebelum pregnant

Gdm xboleh hilang..cuma boleh kawal je..kena ambil bsp utk tgk awk boleh control sendiri ke tak, kalau tak boleh doc akan start ubat atau insulin..dah jumpa dietician x? nnti dia akan ajar makan dengan portion yang betul..jgn risau sgt ya..

since thu ada gdm msa preg..bcaan akan naik bila mnm manis bercoklat,kopi,tea/sejenis indocafe dll..dri normal boleh naik tnggi..pastu mnm2 tu sy stop. mmg xboleh hilang tpi boleh kawal shja

saya pun kena gdm skrg..dah 6 bln..mula2 rasa stres sb nk kontro mkn apa smua..lama2 dh biasa..nak kena ambil darah sblm ke klnik..dlu 2 mgu skli..skrg sbln skli sb gula dh turun..