Bila menjelang Ramadan
Macam mana ibu2 handle anak waktu puasa nanti ye? In term nak masak, berbuka, sahur, wake window dan jadual tidur anak. Saya ni first time mom, dan pjj dengan husband. Sekarang stay dengan family sendiri, cuma baby saya handle sorang. Baby umur 5 bulan. #FTM #Needadvice

Jadual tidur anak mcm biasa je sis, time kita sahur tu dia masih tidur. Wake window pun tetap kena jaga mcm biasa. Mcm saya working mom, bahan2 menumis saya beli yg dah siap kopek semua like shallot, garlic, ginger pastu masuk bekas asing2 dlm peti. Ada juga yg saya blend siap2 dgn minyak then simpan dlm peti kira boleh terus guna time nk masak. Ayam or ikan plak sebelum g kerja saya dah turunkan letak kt bahagian bawah (make sure dlm bekas bertutup rapat, kalau balik tu masih ada part yg beku saya defrost guna microwave). Saya sampai rumah 6pm, terus ke dapur. Anak saya letak kejap dlm playpen dgn mainan2, kalau dia cranky saya masak letak dia dlm carrier sambil masak or walker (tak digalakkan tp sometimes saya mmg takda choice sbb time tu saya hanya berdua dgn dia while husband dah nk waktu buka baru sampai rumah). Then saya masak tu siap utk lauk sahur sekali, biasanya 30-40min dah siap 2 lauk. Settle masak baru saya mandi2 ayam then susukan sampai dia tidur. bila dia dah masuk 6m, saya guna food processor masakkan makanan dia. First 3 days saya intro bubur kosong je, after tu baru saya bg complete meals tp saya buat 3dr. time weekend saya buat stock protein dlm ice tray (boleh cari cth vid kt tiktok). Sis nk buat mirepoix or beras frozen pun boleh tp saya skip 2 benda ni. Balik kerja saya terus cuci beras dia then masak dlm food processor sekali dgn 2 ketul protein dr ice tray tu & sayur fresh pastu steam sampai semua masak. Food processor ni bagus kita boleh tinggal je lepas tekan steam, kalau masak atas dapur kita kena perati selalu. So sambil tunggu makanan baby masak tu saya masak makanan buka. Bila dah masak, saya blend & letak evo (saya masak makanan baby utk stock 3 hari terus). Sementara tunggu buka, saya suap dia dinner around 6.45-7pm. Kdg2 saya buka sambil suap dia makan. Then lepas solat maghrib barulah saya tidurkan dia. Ada masa2nya husband saya OT so mmg saya totally berdua dgn dia. Malam2 bila dia dah tidur baru saya scroll2 tiktok cari menu 3dr & snacks/fingerfood & time nk packing susu & bekal dia for esok barulah saya masakkan bfast/snack (stock 3 hari juga). Cari menu2 yg senang buat je hehe mcm oat ke (main meals wajib complete meals). Normal kalau tgh2 buat ni anak terbangun nangis, anak saya mmg hari2 camtu tp kita terus je tidurkan dia then sambung buat. Time sahur mmg anak saya tgh deep sleep so sgt jarang dia bangun. Kalau sis fully bf, mkn milkbooster banyak2 sis. Mcm saya mmg kena sahur susu kurma barulah bertenaga nak kerja & pump. Ni experience saya tahun lepas time bulan puasa, now anak saya dah setahun lebih dah senang sikit sbb dia dah mkn apa yg parents makan. You can do it mommy!
Baca lagi